-9 jun 20221 Min. de lectura¿La carne roja es buena para ti?¿Existen riesgos por el consumo excesivo de carnes rojas? ¿Cuál es su beneficio a la salud?
-8 jun 20221 Min. de lecturaPaletas heladas saludables¡Aprende a preparar deliciosas paletas heladas de chocolate!
Pablo David Guerrero Rodriguez26 may 20222 Min. de lecturaSuplementación deportiva¿Te suena el nombre de Creatina o alguna vez te dijeron toma o prueba Beta-Alanina?
-17 may 20222 Min. de lecturaCorrecta alimentación en la oficinaTe apuesto que eres una de las tantas personas, que dependiendo de la actividad en la cual trabajes, te has saltado más de una comida, es...
Pablo David Guerrero Rodriguez7 may 20222 Min. de lecturaNutrición y actividad física en la vida adultaCuando abordamos el tema de #Nutrición y #ActividadFísica en adultos, entramos a un mundo extenso, el cual ya sea por vivencias,...